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In dieser Folge spreche ich offen darüber, weshalb emotionaler Rückhalt in vielen Familien fehlt und wie sehr uns das als Mamas prägt. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und Beobachtungen aus Gesprächen mit anderen Frauen, die sich oft als Einzelkämpferinnen fühlen. Gemeinsam erkunden wir, warum echte Verbundenheit so selten geworden ist und wie wir neue Wege finden können, emotionale Unterstützung zu erleben. Ich gebe einen Einblick in meine neueste Idee und bin gespannt, was du davon hältst.

kurz und auf den Punkt gebracht: F%$& Leistung und Leistungsgesellschaft, ab zu meiner neuen Vision für alle Hustle-Queens und Kings, die eig. keinen Bock mehr haben zu funktionieren und sich ständig zu verausgaben und sich fragen: warum kann ich mich nicht entspannen? warum bin ich die einzige Person in meinem Umfeld, die ständig mehr vom Leben will? Ich tu doch eh schon so viel, warum fühle ich mich trotzdem nicht super gut? BEING SPACE wird deine Lösung.

In dieser Folge teile ich einen ganz persönlichen Gedanken, der mir beim Autoputzen kam: Was bringt dir ein Spiegel, wenn du blind bist? Ich erzähle, warum viele spirituelle Techniken uns von unserem wahren Kern entfernen und wie echte Verbundenheit immer durch den eigenen Körper führt. Für mich liegt der Zugang zu unserer Essenz nicht im Außen, sondern im tiefen Spüren.

Nein, mein Podcast endet nicht, aber der Begriff "Projektormama" hat ausgedient. In dieser Podcast Folge teile ich meine Wahrheit mit dir über das Human Design System und wie es sich zurzeit für mich anfühlt. Ich inspiriere dich dazu, dich mehr auf deinen inneren Kern zu konzentrieren und nicht als Suchende, sondern als Erschaffende durch dein Leben zu gehen. Human Design hat mir auf meinem Weg als sehr wertvoller Einstieg gedient, jedoch geht es jetzt für mich in einen Prozess, der sich viel mehr nach Einheit anfühlt.

Diese Folge handelt von meiner eigene Geschichte über mutige Entscheidungen, großen Schmerz, radikales Hinschauen und größtmögliches Wachstum durch Trauma Healing.

Eine Folge über den Vergleich mit anderen Energietypen, Wut, Grenzen und den Mut, Mutterschaft ehrlich und anders zu leben.

In dieser Folge spricht Svenja über ihre größte Herausforderung als Mama: den ständigen Schlafmangel – und was sie heute anders machen würde. Sie erzählt, warum sich ihre Arbeit als Erzieherin wie Urlaub anfühlte, wie sie gelernt hat, Selbstfürsorge in ihren Alltag zu integrieren, und weshalb sie Montag vormittags selbstverständlich in der Sauna sitzt – ohne schlechtes Gewissen.
Außerdem gibt sie Einblicke in ihren Weg ins Network-Marketing und teilt, wie sie sich ein Leben aufgebaut hat, das zu ihrer Projektorenergie passt. Eine ehrliche, mutige und inspirierende Folge für alle Mamas, die sich selbst wieder mehr Raum geben wollen.

In dieser Folge spreche ich über einen Satz, den ich immer wieder lese und der mich wütend macht. Über ein System, das uns das Fühlen verlernt hat – und über die Kraft der Wut, die viel zu oft abgewertet wird.